Kismama Jóga
hétfő 17.30-19.00, kedd 12.30-14.00, szerda 17.30-19.00, csütörök 10.30-12.00
2010.03.11. 10:30 - 12:00
A kismama jóga módszerét két angol orvos fejlesztette ki 20 évvel ezelőtt. Ötvözi a távolkeleti jóga technikáit és az egyéb természeti népektől elsajátított bevált mozdulatokat. ...
Tovább >>>>


Kismama hastánc
A kismamaság 16. hetétől, szerdánként 16.00-17.15
2010.03.17. 16:00 - 17:15
A hastánc gyökerei az ókori világ termékenységi szertartásaihoz vezethetők vissza. Az arab népcsoportok többségében a törzs asszonyai körbevették a szülő nőt, és ismétlődő has- és ...
Tovább >>>>


Dinamikus jóga
kedd:17.30-19.00
2010.03.16. 17:30 - 19:00
A jóga az élet egyik mély megközelítési módja,aki elkezd jógázni és rendszeresen kitartóan gyakorol,hamarosan észreveheti magán jótékony hatásait:hajlékonyság,jó testtartás,tökéletesebb légzés keringés és emésztés,finom érzékelés,növekvő koncentráló ...
Tovább >>>>


Gerincjóga
Csütörtök 19.15-20.45
2010.03.11. 19:15 - 20:45
Vezeti: Szalay Zizi
A test egészséges mozgatása nagy részben a csontok, ízületek, és izmok állapotától függ. Az ülő- és álló munka, a hanyag tartás, a súlyproblémák és a ...
Tovább >>>>


Hatha jóga
hétfő 19.15-20.45, szerda 19.15-20.45
2010.03.17. 19:15 - 20:45
"A harmónia jelen van az evésben és a pihenésben, az alvásban és az ébrenlétben: tökéletesség van jelen bármiben, amit az ember csinál. Ez a jóga, ...
Tovább >>>>


NIA
KEZDŐ csütörtökönként 10.30-12.00
2010.03.11. 10:30 - 12:00
A Nia (Neuromuscular Integrative Action) egy táncos, holisztikus fitness és életmódirányzat. Különféle tánc és harcművészeti elemekkel, szabad tánccal és gyógyító technikákkal találkozunk, melyek segítenek, hogy ...
Tovább >>>>


Pilates
Hétfőn 19.15-20.45, Szerda 17.30-19.00
2010.03.17. 17:30 - 19:00
Vezeti: Kerekes Éva
Joseph Pilates a múlt század elején dolgozta ki a róla elnevezett edzésmódszert, mely sokáig a leghíresebb sztárok titkos edzésmódszere volt. Mára Számodra is elérhető!...
Tovább >>>>


Baba-mama jóga - 6hetestől 12hónapos korig
Bejelentkezés szükséges!
2010.03.16. 10:30 - 12:00
"Megszülted a kisbabádat, és máris két új cél lebeg a szemed előtt.Szeretnél mihamarabb újra csinos és jó alakú nő lenni, és szeretnél jó anyukája lenni ...
Tovább >>>>


Hastánc
KEZDŐ csoport csütörtökön 17.30-19-00, keddenként 19.15-20.45 újrakezdő csoport
2010.03.11. 17:30 - 19:00
Hastánc Budapest belvárosában. Modern világunkban a hastánc behozza mindennapjainkba a Kelet varázslatos múltjának hangulatát, és segít a nőiség teljes megélésében....
Tovább >>>>


Szülésfelkészítő tréning
Csak bejelentkezéssel!
Kedves Kismama ! A szülésfelkészítő tréningen bárki részt vehet, aki várandóságának 30.hete fölött jár. Célszerű a pároddal,vagy azzal a személlyel jönni, aki bent lesz a szülésnél, ...
Tovább >>>>



Az oldal tetejére

Szilárd napja
2010.03.11. 13:39:03
Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.